SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek wzrost

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Kto pomoze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    STaz:ok 6/7 miesiecy Waga:66 Wiek:niecale 17 lat Wzrost:183 Kto by mi mogl doradzic jakas diete czy cos?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-08-05 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szukam Diety

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam . Szukam odpowiedniej , sprawdzonej diety : wiek : 16 lat waga : ok.65kg wzrost : 190cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-15 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DZIENNIK JOKERA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 21 lat Staż: 1,5 roku Wzrost: 178 cm Waga: 70 kg Podciąganie (nachwyt): +41.5 kg x 1 Dipy: +58.0 kg x 1 Martwy ciąg (pogłębiony): 142.0 kg x 5

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2022-07-16 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (0) Aktywność fizyczna (Uprawiam różne sporty, aktywny tryb zycia,)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-11-13 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Propozycja:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Jaki plan mozecie mi zaproponowac ze stazem 8 mies.??? wiek 17 lat waga 73 kg wzrost 185 cm cel masa i rzeźba staz 8 mies.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-10-21 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://i42.tinypic.com/15i24hs.png wiek: 20 waga: 83kg wzrost: 190cm cel: masa co zmienić, co dodać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-01-03 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prawidlowa dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomuzcie mi dobrac prawidlową diete : WIEK: 15 WZROST: 179 WAGA: 55 CEL: masa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-01-03 16:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Najpierw masa czy redukcja?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zastanawiam się co najpierw zrobić. Tak jak w temacie, co radzicie zrobić najpierw? Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 180 Poziom tkanki tłuszczowej: 14 %

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-03-13 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta bez Supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o pomoc w ulozeniu diety na mase bez uzywania suplementow .. Wiek:26 lat Wzrost 186 Waga 80.3 nie wiem co podac wiecej ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-10-28 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. rozpisałby mi ktoś diete wraz z posiłkami. Wiek 17, wzrost 190 cm, waga 75-76 kg. Cel 90 kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-03-20 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o ocenę nowej dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 15 lat Wzrost 175 Zapotrzebowanie : Kalorie 2992.15 + 300 = 3300(Masa) PROSZĘ O OCENĘ DIETKI, oczywiście dietka na masę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-12-22 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan Ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Potrzbuję ułożenia planu ćwiczeń wiek : 14 waga : 75 wzrost : 184 niestety do dyspozycji mam tylko hantle i drążek do podciągania .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-04-29 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pomocy brak masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chcial bym zeby ktoś mi pomógł w napisaniu diety moja waga 65 kg wzrost 180 wiek 18lat + jake odzywki z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-09-16 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie białko i kreatyna na poczatek i czy mozna to łaczyc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie białko i kreatyna na poczatek i czy mozna to łączyc?wiek 33,waga 74,wzrost 182,chce poprawic swój wyglad.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-04-05 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta nisko tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosiłbym o sporządzenie dla mnie diety. wiek 16 wzrost 182 waga 77 cel rzeżba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-04-15 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIETA CAŁOTYGODNIOWA NA MASE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 17 wzrost 181cm waga 60 prosiłbym o diete całotygodniową + czy jakąś suplementacje odzywki dodatkowo brać jak tak to jakie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-08-19 01:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aaaaaa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek:21 Waga:75 Wzrost:1.87 Staz treningowy:poczatkujacy Obwod pasa:87 Obwod klaty:92 Obwod uda:45 Stan zdrowia: bardzo dobry Cel: sila

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-03-15 19:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odpowiednia dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie czy pomogli byscie mi ulozyc diete na mase : Wzrost:184 Waga:78 Wiek:17 Prosze o pomoc dziekuje :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-08-16 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dobry trenig na Rzeźbę .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 18 Waga 68 Wzrost 172 Cel do osiągnięcia Rzeźba Staż (3 miesiące ) Proszę o szybkie info z góry Dziękuje .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-05-13 18:12:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 18 lat Wzrost: 180 cm Waga: 75 kg Staż na siłowni: 9 miesięcy Moje pytanie jest takie, czy mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-09-23 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane